Mar 5, 2023 · Spożywanie jednego jabłka dziennie, bogatego w przeciwutleniacze – nie tylko kwercetynę, ale również witaminę C, może zmniejszyć uszkodzenia oksydacyjne w komórkach. Podsumowując: włączenie do swojej diety jabłek, a przynajmniej jednego jabłka dziennie, na pewno wyjdzie nam na zdrowie. Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz UU5xm.